Der Tag an dem das Walross baden ging
Ich war gestern im Hallenbad!
Dazu gibt es absolut nichts witziges zu erzählen, nur dass es super war!!! Diese Leichtigkeit und das Gefühl etwas sportliches zu tun sind unglaublich (wobei schwimmen an sich nicht so gut ging).
Schwimmen bzw. im Schwimmbad zu baden und sich dabei zu bewegen, ist für mich der ideale Sport im letzten Schwangerschaftsdrittel, da es Gelenk- und Rückenschonend ist. Außerdem schafft Schwimmen auch Linderung bei Wassereinlagerungen und bei der Hitze ist das kühle Nass eine Wohltat.
Da ich Probleme mit dem Schambein habe (Symphysenschmerz), habe ich auf das Rückenschwimmen verzichtet, wovon jedoch allgemein in der Schwangerschaft abgeraten wird. Empfohlen wird eher das Rückenschwimmen, was für mich aber zu…gewagt war.
Nun weiß ich auch warum Elefanten gerne baden gehen.
Und nun der passende Buchtipp: Der Tag an dem das Walross baden ging.
Ich am planschen
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