Luana.eu

Bevor es in unserer Wohnung wieder 30 Grad werden und ich wieder in meine gewohnte Hitzestarre verfalle, möchte ich noch schnell einen kurzen Artikel verfassen.

Gestern musste ich die erste SOS- Nachricht an meinen Verlobten verschicken. Das  Sodbrennen wurde so schlimm, dass ich fast wahnsinnig wurde. Ich konnte noch nicht mal Wasser trinken. Mittlerweile bin ich mir nicht mehr sicher was schlimmer ist; die Übelkeit am Anfang der Schwangerschaft oder das Sodbrennen am Ende.

Mein Verlobter brachte mir also heldenhaft nach der Arbeit eine Packung Rennie mit. Wenn ich ehrlich bin, habe ich an die Wirkung nicht wirklich geglaubt. Aber sie haben wirklich sehr schnell geholfen.

Ich habe trotzdem Glück mit den Schwangerschaftsbeschwerden, bisher hatte ich fast alles was man haben kann aber immer nur eine kurze Zeit.

Jetzt noch ein kurzer Zwischenstand zum Umzug:

Ich bin heute hoch motiviert einen zweiten Karton zu packen.

Habe ich letztens gesagt, dass das letzte Drittel beschwerlich wird? Ich muss mich korrigieren. Ab der 34. SSW wird es beschwerlich, zumindest bei mir.

Ich freue mich schon wochenlang auf meine Senkwehen (wie naiv von mir!). Die Senkwehen führen dazu, dass das Baby weiter in das Becken rutsch und es sich dann so in einer günstigen Geburtsposition befindet. Da sich dabei der Bauch senkt, kann die Schwangere wieder besser atmen (im nachhinein muss ich sagen, dass man nur denkt, dass man erstickt, man tut es aber nicht wirklich.) Dieser Vorgang passiert normalerweise ab der 36. SSW.

Ich war völlig ratlos als ich vorgestern von Rücken- und Unterleibschmerzen heimgesucht wurde. Meine Recherchen ergaben, dass es sich wohl tatsächlich um diese uminösen Senkwehen handelt. Meine Hebamme erzählte mir, dass es durchaus vorkommen kann, dass diese Wehen schon früher beginnen können, zum Beispiel wenn das Baby einen Wachstumsschub hatte und mit der Entwicklung schon weiter sei (Vergl.: unser Baby soll ja laut letzten Vermessungen von der Größe her ca. 3 Wochen weiter sein!!!)

Wenn wir nicht noch Umziehen, zum Geburtsvorbereitungskurs und uns im Krankenhaus anmelden müssten, wäre das ja alles nicht sooooo tragisch…

Warum passiert mir eigentlich sowas immer wenn alle Ärzte im Urlaub sind?

Ich war gestern im Hallenbad!

Dazu gibt es absolut nichts witziges zu erzählen, nur dass es super war!!! Diese Leichtigkeit und das Gefühl etwas sportliches zu tun sind unglaublich (wobei schwimmen an sich nicht so gut ging).

Schwimmen bzw. im Schwimmbad zu baden und sich dabei zu bewegen, ist für mich der ideale Sport im letzten Schwangerschaftsdrittel, da es Gelenk- und Rückenschonend ist. Außerdem schafft Schwimmen auch Linderung bei Wassereinlagerungen und bei der Hitze ist das kühle Nass eine Wohltat.

Da ich Probleme mit dem Schambein habe (Symphysenschmerz), habe ich auf das Rückenschwimmen verzichtet, wovon jedoch allgemein in der Schwangerschaft abgeraten wird. Empfohlen wird eher das Rückenschwimmen, was für mich aber zu…gewagt war.

Nun weiß ich auch warum Elefanten gerne baden gehen.

Und nun der passende Buchtipp: Der Tag an dem das Walross baden ging.

Ich am planschen